Tous les hommes ne naissent pas avec les gênes d’un Brad Pitt ou d’un Tom Cruise. Étant seulement le cas d’un infime pourcentage de la population, il est fort probable que vous n’en fassiez pas partie. Mais ne vous sous-estimez surtout pas si vous n’appartenez pas à cette catégorie! Ce n’est pas pour autant que vous manquez de plaire au sexe opposé!

Pour bon nombre de femmes, la beauté à elle seule ne suffit pas à servir le jeu de la séduction. Être bien dans votre peau favorisera l’attirance qu’une femme aura pour vous. Les hommes avantagés par la nature ont généralement la chance de se faire complimenter sur leur physique. Ceci peut leur permettre d’avoir une longueur d’avance sur le fait de se sentir séduisant. Mais vous aussi, êtes capable d’éprouver le même feeling.

À Tout le monde en parle, je me rappelle avoir entendu Antoine Bertrand (le bien portant dans la populaire série télé Les Bougon) répondre à Guy A. Lepage au sujet de son poids. Il racontait comment l’embonpoint avait affecté sa jeunesse. Puis, un jour, dit-il : «Je me suis trouvé beau… Là, j’ai attiré des femmes dans ma vie». Il m’a paru sincère dans ses propos et je présume qu’il parvenait déjà à séduire différents types de la gent féminine avant même d’être connu. Il me donne l’impression d’accepter de ne pas ressembler à un stéréotype. Il a l’air d’être en harmonie avec son corps et il dégage une certaine félicité. D’ailleurs, il a joué plusieurs scènes audacieuses dans les Bougon. Ceux qui l’ont vu à l’œuvre s’en souviennent certainement…

Je ne prétends pas que le gars corpulent ou petit de taille va attirer toutes les femmes pour la simple raison qu’il se sent bien. Il est certain que vous ne pouvez pas plaire à tout le monde, quel que soit votre type de physique. Surtout dans le monde d’apparence dans lequel on vit… Entretenir vos muscles, avoir recours à la chirurgie esthétique (cette technique, si elle n’est pas encore très répandue chez les hommes, tend à le devenir) sont des moyens qui embelliront votre aspect extérieur. Mais ce n’est pas tout… Ce que les femmes sentiront émaner de vous est d’autant plus important. Dégagerez-vous de la gêne, de la nervosité, du malaise lorsque vous aborderez celle qui vous a tapé dans l’œil? Vous sentir dans un état de bien-être risque, lui, d’être votre véritable gage de séduction.

Savez-vous comment un chanteur fait pour être charismatique et électriser une foule lors d’un spectacle? Les gens séduisants savent propager leur énergie. Ils possèdent une forme de magnétisme qui se propage autour d’eux lorsqu’ils sont en présence d’autres personnes. Pensez au chanteur Bono de U2 ou encore à Madonna. Si vous ne les avez pas déjà vu, rappelez-vous un spectacle où les artistes vous transmettaient leur énergie.

Cette énergie qui se dégage des êtres vivants est particulièrement bien perçue par les animaux. Lorsque vous étiez enfant, il vous est probablement déjà arrivé d’avoir flatté un animal en ayant peur. Vous avez sans doute remarqué que l’animal perçoit cette peur et devient alors craintif de se faire flatter. Les êtres humains aussi ressentent l’énergie qui émane des autres, qu’elle soit sous la forme de la peur du rejet, de manque de confiance, etc.

Lorsque vous abordez une femme de façon craintive, celle-ci risque de percevoir vos blocages même si vous n’en êtes pas conscient. Physiquement, quand vous êtes bloqués, vous avez peut-être de la tension dans vos muscles, votre respiration peut être plus courte, vous éprouvez peut-être une sensation de lourdeur, etc.

Dans le but de développer votre potentiel de séduction, je vais partager avec vous deux techniques. Elle vous permettra d’augmenter votre capacité à dégager votre énergie et la faire ressentir aux femmes. Aussi, vous serez plus habile à percevoir leurs réactions non verbales subtiles et saurez mieux agir avec elles.

Technique 1 : Faire prendre de l’expansion à votre énergie

Note : Ces techniques requièrent une période d’adaptation car elles exigent de développer votre capacité de visualisation mentale et prendre conscience de ce que vous ressentez dans votre corps (chaleur, courant circulant à des endroits spécifiques, sensation de légèreté, etc.). Il est fort probable que vous ayez à pratiquer plusieurs fois ces techniques. Soyez donc patient et persévérant. Si vous n’êtes pas habitué à ressentir l’énergie, nous vous recommandons de refaire les exercices de la chronique du mois de mai 2007 sur notre blogue.

Choisissez un endroit tranquille et assoyez vous confortablement. Prenez une dizaine de respirations venant du bas du ventre. Sentez vos muscles se relâcher, votre tête, votre cou, votre dos, votre torse, vos bras et vos jambes.Pendant que vous continuez à respirer, imaginez que votre énergie sort de votre corps et prend de l’expansion dans toute la pièce où vous vous trouvez. Elle devient de plus en plus dense et traverse les murs qui vous entourent. Elle continue à prendre de la densité et englobe toute votre rue. Prenez le temps de l’imaginer et sentir l’énergie qui émane de vous, de plus en plus loin… pour englober toutes les rues avoisinantes.

Technique 2 : Apprendre à transmettre votre énergie à quelqu’un

Note : Effectuer cette technique après vous être entraîné quelques fois à l’aide de la technique 1.

ÉTAPE A
Enlevez vos chaussures. Placez vous à quatre ou cinq pieds de cette personne. Ne faites pas prendre de l’expansion à votre énergie. Dites à la personne que vous allez vous approcher d’elle et demander lui à quel moment elle ressentira votre présence (important de ne pas voir ou entendre). Si votre plancher craque, demandez à la personne de mettre des bouchons. Certaines personnes vont vous ressentir à un pied ou deux. D’autres vont devoir se faire toucher sur l’épaule avant de remarquer votre présence.ÉTAPE B
Refaites la technique mais en faisant prendre de l’expansion à votre énergie comme à la technique 1.

Demandez à la personne de vous dire à quel moment elle vous ressent.

Répétez la technique autant de fois que possible et mesurez vos progrès : votre sensibilité à ressentir l’énergie qui émane de vous ainsi que la distance à partir de laquelle l’autre personne ressent
votre présence.

Pratiquez vous partout, au bureau, dans une file d’attente à faire prendre de l’expansion à votre énergie. Pratiquez vous avec les gens qui sont derrière vous. Le but de ces exercices est de vous habituer à faire ressentir votre présence à celle qui vous tombera sous l’œil et mieux la séduire!

Éric est un informaticien. S’il s’habille de façon plutôt conservatrice au bureau, lorsqu’il sort pour faire des rencontres, c’est une autre histoire. Il n’a pas un gabarit d’athlète, mais il s’est trouvé un look vestimentaire qui avantage sa silhouette et met sa personnalité en évidence. Il est plutôt du genre décontracté et, sans être une carte de mode, il suit les tendances. Il a vite appris que l’agencement des morceaux et des couleurs est un art subtil qui peut accrocher les regards. Puisqu’il soigne son look, il est fréquent que les femmes lui fassent des compliments sur ses vêtements.

Avoir son propre style, c’est aussi s’aider à réussir sa première impression. Quelle image émane de vous? Classique chic, branché mode ou décontracté (style Gap); peu importe, pourvu que votre habit fasse le moine. Car les gens ne vont pas toujours au delà de la première impression qu’ils ont eue de vous. Souvent, ils vous étiquettent dans les premières secondes. Particulièrement les femmes, reconnues pour vous classer au premier coup d’œil.

Trouver votre propre style
Ne vous donnez surtout pas un genre qui ne vous correspond pas ou, pire encore, copier le style de quelqu’un d’autre; vous aurez l’air faux! Trouver votre signature pour être en accord avec vous même. Pour cela, il est nécessaire que vous preniez le temps de vous connaître, de découvrir ce que vous aimez et ce qui vous va! Messieurs, regardez le look des autres hommes pour voir ce qu’ils portent et notez ce qui vous accroche. Au besoin, demandez à un styliste de vêtements. Aussi, regardez quel style de femmes vous plait! Vous aimez les femmes distinguées et chics! Si vous êtes du genre décontract sport, il serait peut-être bien de vous mettre à jour. Ainsi vous augmenterez vos chances de vous faire remarquer par le style de femmes que vous voulez séduire!

Vous est-t’il déjà arrivé de ressentir la présence d’une personne derrière vous, même si vous ne l’aviez pas encore vue ou entendue? Avez-vous déjà été près d’une personne dont la seule présence remplit toute la pièce dans laquelle vous vous trouvez, comme si elle occupait beaucoup d’espace? Faites la comparaison avec quelqu’un qui semble être effacé, en retrait, comme s’il se repliait sur lui-même. Messieurs, plus vous serez conscient de votre énergie, plus vous serez conscient de votre environnement et des changements se produisant chez la femme que vous voulez séduire. Il vous sera de plus en plus facile d’améliorer vos rapports de séduction et ainsi obtenir les résultats que vous désirez.

Exercice 1 : Ressentez votre énergie

Exercice 2 : Améliorez votre énergie pour aborder une femme
plus confortablement

En explorant la façon dont circule votre énergie dans votre corps, vous serez de plus en contact avec votre niveau d’énergie et saurez comment l’utiliser pour séduire une femme qui vous plaît. Comment? Rendez-vous ici, le premier lundi du mois prochain…

© Marie-France Archibald,
Coach-Fondatrice de CoachSéduction

Éric est un informaticien. S’il s’habille de façon plutôt conservatrice au bureau, lorsqu’il sort pour faire des rencontres, c’est une autre histoire. Il n’a pas un gabarit d’athlète, mais il s’est trouvé un look vestimentaire qui avantage sa silhouette et met sa personnalité en évidence. Il est plutôt du genre décontracté et, sans être une carte de mode, il suit les tendances. Il a vite appris que l’agencement des morceaux et des couleurs est un art subtil qui peut accrocher les regards. Puisqu’il soigne son look, il est fréquent que les femmes lui fassent des compliments sur ses vêtements.

Avoir son propre style, c’est aussi s’aider à réussir sa première impression. Quelle image émane de vous? Classique chic, branché mode ou décontracté (style Gap); peu importe, pourvu que votre habit fasse le moine. Car les gens ne vont pas toujours au delà de la première impression qu’ils ont eue de vous. Souvent, ils vous étiquettent dans les premières secondes. Particulièrement les femmes, reconnues pour vous classer au premier coup d’œil.

Trouver votre propre style
Ne vous donnez surtout pas un genre qui ne vous correspond pas ou, pire encore, copier le style de quelqu’un d’autre; vous aurez l’air faux! Trouver votre signature pour être en accord avec vous même. Pour cela, il est nécessaire que vous preniez le temps de vous connaître, de découvrir ce que vous aimez et ce qui vous va! Messieurs, regardez le look des autres hommes pour voir ce qu’ils portent et notez ce qui vous accroche. Au besoin, demandez à un styliste de vêtements. Aussi, regardez quel style de femmes vous plait! Vous aimez les femmes distinguées et chics! Si vous êtes du genre décontract sport, il serait peut-être bien de vous mettre à jour. Ainsi vous augmenterez vos chances de vous faire remarquer par le style de femmes que vous voulez séduire!

La fun-attitude, un atout majeurpour séduire!

Les pièges de la case « ami »

Messieurs, vous devez être très conscients des limites du territoire intime de votre partenaire potentielle et de son « niveau de toucher acceptable». La ligne est parfois mince entre ce qui est tolérable et séduisant pour l’une et ce qui peut être agressif et désagréable pour l'autre. Certaines personnes acceptent de se faire donner un bec par un étranger alors que d’autres réservent les contacts physiques pour ceux avec lesquels elles vivent déjà certaine intimité.

Apprivoisez donc tranquillement (mais sûrement) le rapprochement physique et les touchers et observez ses réactions. Les touchers les plus efficaces sont ceux qui sont faits spontanément. Les femmes n'aiment pas que les premiers contacts soient à caractère sexuel (à moins que cela ne soit leur intention) mais plutôt ceux qui créent une ambiance sécuritaire sur le plan intime. Ainsi, vous pourrez vous acheminer tranquillement vers une intimité complète en accumulant peu à peu tous ces touchers sensuels.

Vous avez aussi à votre disposition plusieurs outils pour monter le « degré de séduction » : l’hypnotiser (mais pas l’intimider) avec vos yeux, l'éblouir avec votre sourire, votre fun-attitude ainsi que les plus beaux aspects de votre personnalité.

Rappelez-vous toujours que la séduction qui rend un temps soit peu mal à l’aise l’une des deux parties ne vaut pas la peine d'être poursuivie. Par contre si vous vous rapprochez habilement et subtilement d'elle sur le plan physique, vous créerez alors de véritables étincelles qui vous mèneront vers une délicieuse relation.

Messieurs, vous devez être très conscients des limites du territoire intime de votre partenaire potentielle et de son « niveau de toucher acceptable». La ligne est parfois mince entre ce qui est tolérable et séduisant pour l’une et ce qui peut être agressif et désagréable pour l'autre. Certaines personnes acceptent de se faire donner un bec par un étranger alors que d’autres réservent les contacts physiques pour ceux avec lesquels elles vivent déjà certaine intimité.

Apprivoisez donc tranquillement (mais sûrement) le rapprochement physique et les touchers et observez ses réactions. Les touchers les plus efficaces sont ceux qui sont faits spontanément. Les femmes n'aiment pas que les premiers contacts soient à caractère sexuel (à moins que cela ne soit leur intention) mais plutôt ceux qui créent une ambiance sécuritaire sur le plan intime. Ainsi, vous pourrez vous acheminer tranquillement vers une intimité complète en accumulant peu à peu tous ces touchers sensuels.

Vous avez aussi à votre disposition plusieurs outils pour monter le « degré de séduction » : l’hypnotiser (mais pas l’intimider) avec vos yeux, l'éblouir avec votre sourire, votre fun-attitude ainsi que les plus beaux aspects de votre personnalité.

Rappelez-vous toujours que la séduction qui rend un temps soit peu mal à l’aise l’une des deux parties ne vaut pas la peine d'être poursuivie. Par contre si vous vous rapprochez habilement et subtilement d'elle sur le plan physique, vous créerez alors de véritables étincelles qui vous mèneront vers une délicieuse relation.

Le manque d’affection ou de tendresse, pour une femme, peut mener à une baisse de son désir. Sachant cela, messieurs, à vous de développer ce côté de vous-même que les hommes prennent parfois, à tort, pour de la faiblesse. Bien au contraire, une écoute attentive, des gestes attentionnés, une approche ludique et une attitude de partage sont vos meilleurs atouts pour allumer et garder le feu!

En effet, bien des hommes oublient, une fois le moment de la conquête passé, à quel point les femmes ont besoin de recréer l’atmosphère
des débuts de l’idylle amoureuse. L’objet de votre convoitise ne fait probablement pas exception, alors pourquoi ne pas prolonger la romance? Allez au-delà de ses attentes avec de petites surprises et des démonstrations spontanées de votre affection.

Preuve d’amour, la tendresse se trouve en dehors des stéréotypes qui obligent l’homme à toujours fournir des résultats. C’est même l’une des qualités les plus séduisantes recherchées par la femme! Alors, messieurs, oubliez la compétition et cessez de croire que les gestes tendres affectent votre virilité.

Comprendre et accepter les différences
C’est bien connu, les femmes sont plus émotives que les hommes. Elles peuvent vous déconcerter parce qu’elles ont parfois la larme facile. Retenez alors que leurs larmes ont souvent une fonction libératrice et peuvent découler de sentiments aussi divers que l’empathie, la joie ou la tristesse, servir à évacuer le stress ou être le symptôme d’une grande fatigue…
Ne vous affolez pas. Tout rentre souvent dans l’ordre en peu de temps!

Avec un peu d’efforts et un bon sens de l’observation, la sensibilité féminine pourrait ne plus avoir de secrets pour vous. Vous pourrez alors tirer profit
de vos connaissances aiguisées du mystère de la femme et conquérir ou garder près de vous celle qui fait battre votre cœur!

Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les femmes sans jamais oser le demander – Partie 3

Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les femmes, sans jamais oser le demander - Partie 4

Si les yeux sont le reflet de l'âme, la voix en est la musique. Le ton peut avoir autant, sinon plus d'efficacité que les mots pour séduire. Les femmes ne captent pas que les mots, elles sont très sensibles à l'intonation. Des expériences ont prouvé qu'elles peuvent en discerner cinq différentes, alors que les hommes ne peuvent en percevoir que trois*. Une voix grave, charme en général davantage les femmes. Elles leur rappellent la masculinité et peuvent leur procurer la sensation de se sentir plus « femme ». La voix masculine induit une émotion qui charme les dames par le sentiment de sécurité. Elles aiment être rassurées, voir être bercées par un timbre
plus grave.

Vous n'avez pas une voix grave; qu'à cela ne tienne… Messieurs, jouez avec le ton de votre voix pour que certains mots ou certaines phrases soient plus graves. Aussi, ralentissez le rythme de vos propos et pesez certains mots, votre voix sera plus posée. Vous êtes tellement emballé par la femme qui est devant vous que votre discours ne laisse plus de place à la respiration et aux silences? Ralentissez la cadence, vous donnerez une impression de sérénité.

Les femmes sentent, donc, plus facilement l'état dans lequel vous êtes par la façon dont les mots sortent de votre bouche. Après quelques phrases, elles sauront décrypter si vous êtes tendu, fatigué, enjoué, agressif ou sincère… Puisqu'elle a probablement fait des efforts pour se montrer dans ses plus beaux atours, au moment opportun, allez-y d'un compliment. Trouvez, non seulement, les mots personnalisés pour elle, mais aussi le ton pour vous exprimer de façon appropriée et sincère, histoire de faire grimper le mercure de la rencontre…

* Pourquoi les hommes mentent et les femmes pleurent. Alan et Barbara Pease,
Éditions First, 2003.

Êtes-vous un homme célibataire séduisant?

Lors d’une première rencontre, le facteur temps, comme le facteur charme compte pour beaucoup. Saviez-vous que votre vis-à-vis se forge une opinion de vous dans les 30 premières secondes de votre première rencontre? Pensez à une entrevue avec un employeur, à une rencontre avec un nouveau client ou à un premier rendez-vous galant. Vous devez vous présenter sous votre meilleur jour, car les premières impressions sont cruciales.

L’image que vous projetez aura un impact certain sur la suite de la rencontre. La bonne nouvelle, c’est que ce que vous projetez ne signifie pas seulement votre apparence physique. Ainsi, votre assurance, votre comportement et vos gestes sont des atouts à cultiver. Avez un rendez-vous, posez-vous les questions suivantes :

Ces aspects, bien plus que les attributs physiques, révèlent votre personnalité et contribuent au charme d’une personne.

Cette confiance qui déplace les montagnes

Avez-vous vu le film Hitch avec Will Smith? Que vous l’ayez vu ou nous décortiquons une scène où un homme séduit une femme par sa confiance déconcertante.

Albert, fait appel au service du « date doctor » Hitch, pour conquérir la femme de ses rêves, la belle et célèbre et richissime Allegra Coles. Albert est comptable pour la firme qui gère les finances d’Allegra. C’est d’ailleurs au cours d’une assemblée réunissant les analystes financiers de Mlle Coles qu’Albert aura la chance d’attirer l’attention de la belle par un geste inouïe.

À la défense de la douce
En désaccord avec le reste de l’assemblée, Albert se lève pour montrer qu’il désapprouve le consensus pris pour gérer le portefeuille de Mlle Coles. Celle-ci, souhaite investir une petite part de sa fortune dans l’entreprise de design de son ami. Or, ses conseillers trouvent la manœuvre trop risquée. C’est alors qu’Albert prend sa défense, affirmant même qu’elle n’a pas à écouter comme une enfant « cette bande de conseillers financiers » ; qu’elle est non seulement capable de gérer son argent elle-même, mais que c’est plutôt elle qui devrait les conseiller (après tout, sa fortune fait foi de ses capacités de gestion!).

Albert adopte un ton, une gestuelle et un discours si confiant qu’Allegra en est déconcertée : personne n’a jamais osé lui parler avec autant d’audace auparavant! Résultat : elle est séduite!

Et pourtant, Albert n’est pas du gente à avoir « tout pour lui ». Il a une apparence physique « ordinaire », elle est une belle et riche jeune femme. Tout pour faire mentir certains psychologues (dont Richard Fleet), qui affirment que l’on a tendance à choisir une personne qui nous ressemble en terme de beauté, de statut social, d’éducation, etc.). » Tout de même, on aura tort de négliger l’aspect confiance en soi, véritable as dans son jeu!

L’importance de la confiance
Rappelez-vous, que la confiance en soi, c’est le nerf de la guerre dans les rapports de séduction. Et, pour les hommes, elle est cruciale en ce qui concerne l’approche. Je vous le répète, messieurs, essayez donc d’aborder les femmes avec cette assurance déconcertante qui a fait tomber Allegra. Vous pourriez être surpris de constater que les fins heureuses ne sont pas que l’apanage des productions hollywoodiennes.